ΣΠΟΥΔΑΣΕ
ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΥΓΕΙΑΣ & ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ
 

LIFE COACHING & PERSONAL DEVELOPMENT

ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΔΙΠΛΩΜΑ 

Πρόκειται για μια καθοδηγούμενη συζήτηση ή μια σειρά συζητήσεων μεταξύ δύο ατόμων (μερικές φορές περισσότερων - το life coaching μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ομάδες), είτε πρόσωπο με πρόσωπο, τηλεφωνικά ή μέσω άλλων ηλεκτρονικών μέσων.

Σκοπός του είναι να καθοδηγήσει τον πελάτη σε  καλύτερη υγεία, μεγαλύτερη επιτυχία, ευτυχία και ευεξία από ό,τι βιώνει αυτήν τη στιγμή.

Ο coach υποστηρίζει τον πελάτη να μάθει νέους τρόπους εργασίας, να βελτιώσει την απόδοσή του και να επιτύχει καλύτερα αποτελέσματα.

Μερικές φορές οι πελάτες έχουν μια αόριστη αίσθηση ότι η ζωή  και η υγεία θα μπορούσε να είναι καλύτερη ή ότι κάτι δεν πάει καλά, αλλά δεν μπορούν να το προσδιορίσουν. Συχνά ξέρουν τι θέλουν, αλλά δεν ξέρουν πώς να το αποκτήσουν. Οι coach τους βοηθούν να αποφασίσουν. Μερικοί coach έχουν οι ίδιοι επιτύχει σε υψηλό επίπεδο.

Η Eileen Mulligan, για παράδειγμα, συγγραφέας του Life Coaching, δημιούργησε μια εταιρεία αξίας εκατομμυρίων λιρών στον κλάδο της ομορφιάς και κέρδισε βραβεία για την επιχειρηματικότητα πριν γίνει επιτυχημένη σύμβουλος επιχειρήσεων και προσωπική coach. Η Julia McCutcheon, coach πολλών γνωστών συγγραφέων, είχε ένα εντυπωσιακό ιστορικό στον εκδοτικό κόσμο και πολλοί management coach μπορούν να ισχυριστούν σημαντικά επιτεύγματα στη βιομηχανία και το εμπόριο. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως απαραίτητο.

Πολλοί εξαιρετικοί life coach έχουν ελάχιστη ή καθόλου εμπειρία στους τομείς στους οποίους καθοδηγούν τους πελάτες τους.

Σε παρόμοιο πνεύμα, ο Σερ Άλεξ Φέργκιουσον και ο Αρσέν Βενγκέρ, προπονητές των πιο λαμπρών ποδοσφαιρικών ομάδων της Βρετανίας, της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ και της Άρσεναλ, δεν σημείωσαν ιδιαίτερη επιτυχία ως παίκτες, αλλά αυτό δεν τους εμπόδισε να οδηγήσουν τις ομάδες τους σε πολλά τρόπαια.

Οι περισσότεροι σκηνοθέτες κινηματογράφου δεν ήταν γνωστοί ως ηθοποιοί, και οι περισσότεροι από τους καθηγητές τραγουδιού που προπονούν μεγα-σταρ της ψυχαγωγίας δεν ήταν ποτέ διάσημοι οι ίδιοι, αλλά δεν χρειάζεται να είναι. Ξέρουν πώς να αξιοποιήσουν στο έπακρο τους μαθητές τους, και αυτό είναι που έχει σημασία.

Επειδή ο όρος «life coaching» είναι σχετικά νέος, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ακριβώς τι είναι και τι δεν είναι.

Το life coaching:

■ Ασχολείται με την επιλογή του πού θέλεΙ πελάτης να βρίσκετε και πώς να φτάσει εκεί. Εστιάζει στο εδώ και τώρα και στο μέλλον.

■ Βασίζεται στην υπόθεση ότι το μέλλον δεν χρειάζεται να ισοδυναμεί με το παρελθόν, το παρελθόν είναι σχετικό μόνο εάν είναι πιθανό να επηρεάσει σοβαρά τα αποτελέσματα της καθοδήγησης.

■ Μια διαδικασία που  βοηθά  τον πελάτη να σκεφτεί τις τρέχουσες συνθήκες σας και να διευκρινίσει τους στόχους του με ισορροπημένο τρόπο σε κάθε τομέα της ζωής του Σχετικά με την εξερεύνηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των εμπειριών του για την προώθηση της μάθησης και της εποικοδομητικής δράσης. Μπορεί να μάθει να βελτιώνει τις επικοινωνιακές του δεξιότητες, να έχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, κίνητρα και προνοητικότητα, να διαχειρίζεται το άγχος, να καλλιεργείτε την αυτοπειθαρχία, να δημιουργεί θετικές στάσεις και να αλλάζετε μη παραγωγικές  αρρωστημένες συμπεριφορές.

■ Ένας καταλύτης. Οι γνώσεις και η μάθηση είναι εξίσου πιθανό να αναδυθούν μεταξύ των συνεδριών coaching όσο και κατά τη διάρκειά τους.

■ Ένα χρήσιμο εργαλείο για την κατάρτιση ενός σχεδίου για την υλοποίηση των φιλοδοξιών του πελάτη στη Ζωή και στην Υγεία. 

​

​

​

​

​

​

​